藏红花高血压的人可以喝吗

Question

藏红花高血压的人可以喝吗

Answer 1

高血压患者可以适量饮用藏红花，但需在医生指导下控制用量。藏红花的主要影响有活血化瘀、抗氧化、调节血脂、潜在降压作用。

1、活血化瘀

藏红花中的藏红花素可改善微循环，但过量可能增加出血风险，高血压合并抗凝治疗者需慎用。

2、抗氧化

藏红花苷等成分能清除自由基，有助于减轻血管内皮氧化损伤，对动脉粥样硬化有改善作用。

3、调节血脂

藏红花可降低低密度脂蛋白胆固醇，改善脂代谢异常，间接帮助稳定血压水平。

4、潜在降压

动物实验显示藏红花提取物可能通过钙通道阻滞作用降压，但人类临床证据尚不充分。

建议高血压患者每日藏红花用量不超过3根花丝，避免与降压药同服，定期监测血压变化，出现头晕等不适立即停用。