荨麻疹能吃鸡肉吗

Question

荨麻疹能吃鸡肉吗

Answer 1

荨麻疹患者可以适量吃鸡肉，但需观察是否诱发过敏反应。荨麻疹发作期饮食建议选择低敏食物如大米、苹果、西蓝花、胡萝卜，药物可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药。

一、食物

大米富含碳水化合物且致敏性低，适合作为荨麻疹发作期主食。苹果含槲皮素等抗炎成分，有助于减轻过敏反应。西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，可辅助调节免疫功能。胡萝卜含β-胡萝卜素，能帮助维持皮肤屏障完整性。

二、药物

氯雷他定为第二代抗组胺药，通过阻断H1受体缓解风团和瘙痒。西替利嗪可抑制肥大细胞释放组胺，适合慢性荨麻疹长期控制。依巴斯汀具有抗炎和抗过敏双重作用，对寒冷性荨麻疹效果显著。

建议记录饮食日志排查过敏原，急性发作时避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。