高血压犯了头晕怎么办

Question

高血压犯了头晕怎么办

Answer 1

高血压患者出现头晕可通过调整体位、监测血压、服用降压药物、及时就医等方式缓解。头晕通常由血压骤升、脑供血不足、药物副作用、并发脑血管病变等原因引起。

1、调整体位

立即采取坐位或卧位避免跌倒，保持头部与心脏水平，有助于改善脑部供血。避免突然起身或弯腰动作。

2、监测血压

使用家用血压计测量当前血压值，若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg需紧急处理。记录血压变化供医生参考。

3、服用降压药物

遵医嘱舌下含服硝苯地平控释片，或口服卡托普利、氨氯地平等速效降压药。头晕可能与血压控制不稳或药物剂量不足有关，常伴随头痛、视物模糊。

4、及时就医

若头晕持续超过30分钟或伴随喷射性呕吐、意识障碍，需警惕高血压危象或脑卒中。可能与脑血管痉挛、脑水肿等病理改变有关，需急诊CT检查。

日常需低盐饮食，每日钠摄入量控制在2000毫克以下，避免情绪激动和过度劳累，每周进行3-5次有氧运动。