高血压147正常吗

Question

高血压147正常吗

Answer 1

高血压147毫米汞柱属于轻度高血压，血压水平受遗传因素、饮食结构、缺乏运动、慢性肾病等多种因素影响。

1、遗传因素

家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压并控制钠盐摄入，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2、饮食结构

高盐高脂饮食易导致水钠潴留，需减少腌制食品摄入并增加蔬菜水果比例，伴随头晕症状时可考虑使用硝苯地平控释片等药物。

3、缺乏运动

久坐不动会减弱血管弹性，每周应保持适度有氧运动，合并肥胖者可配合使用美托洛尔进行心率控制。

4、慢性肾病

肾功能异常可能引发肾性高血压，典型表现为夜尿增多和下肢浮肿，需通过尿常规检查确诊后使用厄贝沙坦等ARB类药物治疗。

建议每日测量血压并记录波动情况，限制每日钠盐摄入不超过5克，保持规律作息和适度运动，若血压持续超过140/90毫米汞柱应及时心血管内科就诊。