结肠炎饮食如何调理

Question

结肠炎饮食如何调理

Answer 1

结肠炎患者饮食调理可通过低纤维饮食、补充益生菌、增加水分摄入、避免刺激性食物等方式缓解症状。饮食调整有助于减轻肠道炎症，维持营养平衡。

1、低纤维饮食

急性期选择白粥、软面条等低渣食物，减少粗粮和芹菜等高纤维蔬菜摄入，降低肠道机械性刺激。

2、补充益生菌

适量食用无糖酸奶、发酵食品，或遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。

3、增加水分

每日饮用1.5-2升温水，腹泻严重时配合口服补液盐，预防脱水并维持电解质平衡。

4、忌刺激性食物

避免辣椒、酒精、冰饮及咖啡因，烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。

合并严重腹泻或消瘦时需及时就医，长期营养不良者可考虑营养科会诊制定个性化肠内营养方案。