餐后低血糖可通过饮食调整、药物治疗、病因干预、血糖监测等方式治疗。餐后低血糖通常由功能性低血糖、糖尿病前期、胃部手术后反应、胰岛素瘤等原因引起。
选择低升糖指数食物，少量多餐，避免单次摄入大量精制碳水化合物。功能性低血糖患者可通过增加膳食纤维和优质蛋白摄入稳定血糖。
糖尿病患者可使用阿卡波糖延缓糖分吸收，严重病例可能需注射胰高血糖素。胰岛素瘤患者需手术切除肿瘤，术前可短期使用二氮嗪抑制胰岛素分泌。
糖尿病前期患者需改善胰岛素抵抗，胃切除术后患者需调整进食方式。胰岛素瘤确诊后应尽早手术，避免反复低血糖导致脑损伤。
持续血糖监测可发现无症状性低血糖，帮助调整治疗方案。建议记录低血糖发作时间、症状与饮食关联性，为医生提供诊断依据。
建议随身携带糖果应急，定期复查血糖指标，避免空腹饮酒和剧烈运动后立即进食。
