黄芪泡水具有补气升阳、益卫固表等功效,但存在实热证禁用、阴虚火旺慎用等禁忌。黄芪泡水的主要功效有增强免疫力、改善疲劳、保护心血管、调节血糖,禁忌包括感染发热期禁用、孕妇慎用、过敏体质慎用、高血压患者需监控。
黄芪含黄芪多糖等活性成分,能促进免疫细胞增殖,适合易感冒人群。可搭配防风、白术增强效果,但自身免疫性疾病患者禁用。
黄芪通过提升线粒体功能缓解气虚型疲劳,适合长期脑力劳动者。可配合枸杞使用,但过量可能导致失眠,建议上午饮用。
黄芪甲苷具有扩张冠状动脉作用,对心肌缺血有改善效果。冠心病患者可搭配丹参,但正在服用抗凝药物者需间隔两小时服用。
黄芪多糖能改善胰岛素抵抗,辅助控制餐后血糖。糖尿病患者建议搭配山药,但低血糖人群须监测血糖变化。
使用黄芪泡水建议每日用量不超过15克,连续饮用两周后间隔三天,服用期间忌食萝卜绿豆,出现口舌生疮等上火症状应立即停用。