空腹血糖正常值8毫摩尔每升属于偏高，可能由胰岛素抵抗、糖尿病前期、应激反应或药物影响等因素引起，建议及时就医复查并完善糖化血红蛋白检测。
长期高糖高脂饮食导致胰岛素敏感性下降，表现为餐后血糖升高，可通过增加运动、控制体重改善，必要时使用二甲双胍、吡格列酮等药物。
胰岛β细胞功能轻度受损，常伴有多饮多尿症状，需生活方式干预联合阿卡波糖、西格列汀等药物延缓进展。
感染、创伤等应激状态会升高血糖，伴随发热或疼痛，应激解除后血糖多可恢复正常，严重时需短期胰岛素治疗。
糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等药物干扰糖代谢，停药后血糖通常回落，用药期间需监测并调整降糖方案。
建议减少精制碳水摄入，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测血糖变化，避免发展为糖尿病。
