草莓鼻可通过深层清洁、药物治疗、医美手段、日常护理等方式改善。草莓鼻通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、遗传因素等原因引起。
1、深层清洁使用含氨基酸或水杨酸的洁面产品清除多余油脂，每周1-2次泥膜吸附毛孔污垢，避免过度清洁导致屏障受损。
2、药物治疗维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，夫西地酸乳膏缓解炎症反应，需在医生指导下使用。
3、医美手段果酸焕肤促进角质脱落，光子嫩肤收缩扩张毛孔，小气泡清洁可清除黑头，需在专业机构操作。
4、日常护理避免用手挤压黑头，防晒可预防色素沉淀，使用不含酒精的收敛水，保持枕巾清洁减少细菌滋生。
饮食注意控制高糖高脂摄入，适量补充维生素B族和锌元素有助于调节皮脂分泌，症状顽固者建议至皮肤科就诊。
