脸上一直长粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部用药、口服药物、光电治疗、化学换肤等方式改善。
青春期或油性肤质人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议使用温和洁面产品清洁，避免高糖高脂饮食，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物调节油脂。
毛囊口角质细胞代谢紊乱导致毛孔堵塞，形成白头或黑头粉刺。定期使用含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质剥脱，严重时可选择医用刷酸治疗。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿丘疹或脓疱。需配合抗菌治疗，常用药物包括克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
月经周期、多囊卵巢综合征等导致雄激素升高刺激皮脂分泌。伴有月经紊乱或体毛增多者需排查内分泌疾病，必要时口服短效避孕药或螺内酯调节激素。
日常注意避免挤压粉刺，选择无油配方的护肤品，保证充足睡眠。若粉刺反复发作或伴随囊肿结节，建议及时至皮肤科就诊。
