脚经常痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、减少酒精摄入等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、饮酒过量、肾功能异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛,缓解期可服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
超重或肥胖会加重痛风发作,通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围可减少尿酸生成。
啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,建议痛风患者戒酒,尤其避免在短时间内大量饮酒。
痛风患者应保持每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动和关节受凉,定期监测血尿酸水平,在医生指导下规范用药。