脾虚肝郁的症状主要表现为情绪低落、食欲减退、腹胀、疲劳乏力等。症状发展通常从早期表现如情绪波动、轻微腹胀，逐渐进展为食欲明显下降、持续疲劳，严重时可能出现体重减轻、面色萎黄等终末期表现。
脾虚肝郁早期常见情绪低落或易怒，与肝气郁结有关，可通过疏肝解郁的中药如柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝和胃丸调理，同时建议保持规律作息。
脾胃运化功能减弱导致食欲下降，伴随饭后腹胀，可选用健脾药物如参苓白术散、香砂六君丸、补中益气汤，配合少量多餐饮食。
肝郁克脾引起气机不畅，表现为脘腹胀满，推荐使用理气药物如木香顺气丸、枳实导滞丸、保和丸，同时避免生冷油腻食物。
气血生化不足导致持续疲倦，严重时伴面色萎黄，需益气健脾如归脾丸、四君子汤、生脉饮，配合适度运动改善气血循环。
脾虚肝郁患者应注意调节情绪，避免过度思虑，饮食宜温热易消化，可适当食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食材，症状持续或加重时建议及时就医。
