头发少什么原因引起的

Question

头发少什么原因引起的

Answer 1

头发减少可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。

1、遗传因素：

家族中存在脱发史可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。建议通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。

2、精神压力：

长期焦虑或睡眠不足会干扰毛囊生长周期，引发休止期脱发。调整作息、减轻压力有助于改善，必要时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液、维生素B族等调节神经功能。

3、营养不良：

铁缺乏、蛋白质摄入不足会导致毛发干枯易断。需增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜的摄入，配合琥珀酸亚铁片、多维元素片、胱氨酸片等补充剂。

4、雄激素性脱发：

可能与二氢睾酮水平升高、毛囊微型化有关，常伴随头皮油腻。除上述药物外，低能量激光治疗或毛发移植可作为备选方案。

日常避免频繁烫染头发，选择温和洗发产品，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发持续加重需及时就诊皮肤科。