血压137低压92正常吗

Question

血压137低压92正常吗

Answer 1

血压137/92毫米汞柱属于轻度高血压。正常血压应低于120/80毫米汞柱，高血压前期为120-139/80-89毫米汞柱，高血压为140/90毫米汞柱及以上。

1、轻度高血压：

137/92毫米汞柱属于轻度高血压，可能与饮食高盐、缺乏运动等因素有关，建议减少钠盐摄入并增加有氧运动。

2、心血管风险：

长期处于该血压水平会增加心血管疾病风险，可能出现头痛、眩晕等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

3、监测建议：

建议定期监测血压，记录不同时间段的测量结果，若多次测量均高于正常值应及时就医。

4、生活方式：

调整生活方式有助于控制血压，包括控制体重、限制饮酒、保持规律作息等非药物干预措施。

建议保持低盐低脂饮食，适量食用富含钾的香蕉、菠菜等食物，同时遵医嘱选择合适的降压药物进行治疗。