十二指肠溃疡饮食注意些什么

Question

十二指肠溃疡饮食注意些什么

Answer 1

十二指肠溃疡患者饮食上需注意少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、保证营养均衡，可适量吃南瓜、山药、香蕉、燕麦等食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。

一、少食多餐

每日进食5-6次，每餐七分饱，减轻胃肠负担。避免空腹时间过长导致胃酸刺激溃疡面。

二、避免刺激性食物

忌食辛辣、过酸、油炸及浓茶咖啡。这些食物可能刺激胃酸分泌，加重黏膜损伤。

三、选择易消化食物

优先选用蒸煮炖烹饪的软烂食物，如米粥、面条、蛋羹。粗纤维食物需切碎煮透后食用。

四、保证营养均衡

适量摄入优质蛋白如鱼肉、瘦肉，搭配新鲜蔬菜水果。避免高糖高脂饮食影响愈合。

发作期建议暂时禁食生冷食物，恢复期可逐步尝试低纤维蔬果，同时配合医生进行规范药物治疗。