尿酸偏高指血液中尿酸浓度超过正常范围,可能由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能减退、遗传因素等原因引起,需警惕痛风、肾结石等并发症。
过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成,建议调整饮食结构,减少红肉和酒精摄入。
肥胖或胰岛素抵抗可能导致嘌呤代谢紊乱,控制体重和规律运动有助于改善尿酸水平。
肾脏排泄功能下降会使尿酸滞留,常见于慢性肾病,需监测肌酐值并遵医嘱使用苯溴马隆等促排药物。
部分人群因先天酶缺陷导致尿酸合成过多,需长期服用别嘌醇抑制尿酸生成,定期复查肝肾功能。
尿酸持续偏高者应每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动诱发痛风发作,建议每3-6个月复查血尿酸和尿常规。