上火可能引起淋巴结肿大，常见于轻度炎症反应，通常由感染、免疫反应、局部刺激或慢性疾病等因素诱发。
细菌或病毒感染是淋巴结肿大的常见原因，如咽喉炎、牙龈炎等，伴随红肿热痛症状，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、蒲地蓝消炎片等药物。
机体对抗病原体时可能出现免疫性淋巴结肿大，通常表现为局部触痛，可选用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物辅助缓解。
反复摩擦或皮肤破损可能导致邻近淋巴结反应性增生，需保持清洁并避免刺激，若持续肿大需排查是否存在淋巴结核等疾病。
部分自身免疫性疾病或代谢异常可能表现为长期淋巴结肿大，需完善检查排除系统性红斑狼疮等疾病，必要时进行免疫调节治疗。
日常应保持充足睡眠与清淡饮食，避免辛辣刺激食物，若淋巴结肿大超过两周或伴随发热需及时就医。
