痛风能喝苏打水吗

Question

痛风能喝苏打水吗

Answer 1

痛风患者可以适量饮用苏打水。苏打水有助于碱化尿液、促进尿酸排泄，但需注意选择无糖低钠产品，避免过量摄入影响血压或血糖。

1、碱化尿液

苏打水含碳酸氢钠，可升高尿液pH值，减少尿酸结晶形成。建议每日饮用不超过500毫升，避免与利尿剂同服。

2、无糖选择

含糖苏打水可能增加胰岛素抵抗和尿酸生成，应选择零卡路里产品。合并糖尿病患者更需严格限制含糖饮料。

3、低钠要求

部分苏打水钠含量较高，可能加重高血压。建议挑选每100毫升钠含量低于50毫克的产品，高血压患者每日总量控制在300毫升内。

4、辅助作用

苏打水不能替代降尿酸药物，仅作为辅助手段。急性发作期可短期增量饮用，长期仍需配合别嘌醇、非布司他等药物治疗。

痛风患者日常应保持每日2000毫升以上饮水量，优先选择白开水，限制高嘌呤食物摄入，定期监测血尿酸水平。