若出现高尿酸血症或痛风发作，可以适量吃樱桃、芹菜、西蓝花、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
樱桃富含花青素和维生素C，有助于抑制尿酸生成并促进排泄，每日适量食用可辅助降低血尿酸水平。
芹菜含有大量水分和钾元素，具有利尿作用，能帮助加速尿酸排出体外，建议焯水后凉拌或榨汁饮用。
西蓝花属于低嘌呤蔬菜，富含膳食纤维和抗氧化物质，可减少尿酸在体内的沉积，适合清炒或水煮食用。
低脂牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白能抑制尿酸合成，同时补充钙质，每日饮用300毫升为宜。
别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸生成过多型患者，需监测肝功能及过敏反应。
非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，降尿酸效果显著，心血管疾病患者使用时需谨慎评估风险。
苯溴马隆通过抑制肾小管对尿酸的重吸收促进排泄，肾结石患者禁用，用药期间需大量饮水。
碳酸氢钠可碱化尿液提高尿酸溶解度，适用于尿酸性肾结石患者，长期使用可能引起电解质紊乱。
需严格控制高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜，每日饮水量保持在2000毫升以上，避免剧烈运动诱发痛风发作。
