反流性食管炎引发心慌心悸可通过调整生活方式、药物治疗、控制胃酸分泌、心理干预等方式缓解。反流性食管炎通常由胃食管反流、食管黏膜损伤、自主神经功能紊乱、焦虑等因素引起。
避免饱餐后立即平卧，睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。减少高脂、辛辣、酸性食物摄入，戒烟限酒有助于降低胃酸反流频率。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑可抑制胃酸分泌，促胃肠动力药多潘立酮加速胃排空，铝碳酸镁等黏膜保护剂中和胃酸。需遵医嘱规范用药。
反流物刺激食管可能通过迷走神经反射引发心悸，可能与食管黏膜炎症、食管痉挛等因素有关，通常伴随胸骨后灼痛、反酸等症状。持续抑酸治疗可改善症状。
焦虑情绪可能加重功能性心悸，可能与自主神经失调、内脏高敏感性等因素有关，通常伴随紧张、多汗等症状。认知行为疗法及放松训练有助于缓解症状。
建议记录心悸发作与饮食、体位的关系，定期复查胃镜评估食管炎程度，若出现持续胸痛或心律失常需及时心内科就诊。
