年轻人得高血压可以恢复吗

Question

年轻人得高血压可以恢复吗

Answer 1

年轻人高血压多数可通过生活方式干预和药物控制实现临床缓解，恢复概率与病因类型、干预时机密切相关，主要影响因素有原发性高血压、继发性高血压、不良生活习惯、肥胖等因素。

1、原发性高血压

与遗传因素相关，需长期服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物控制血压，定期监测心肾功能。

2、继发性高血压

由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引发，纠正原发病后部分患者血压可恢复正常，需进行肾上腺CT等专项检查。

3、不良生活习惯

高盐饮食、熬夜、酗酒等可导致血压升高，通过限盐、规律作息、戒酒等措施，早期患者血压可能完全复常。

4、肥胖因素

体重指数超过28时需减重，每减重10公斤可使收缩压下降5-20毫米汞柱，建议采用有氧运动结合饮食控制。

建议每日监测血压并记录，优先选择低钠高钾饮食，避免剧烈情绪波动，若血压持续超过140/90毫米汞柱应及时心血管科就诊。