剖腹产15天便秘可通过调整饮食、适度活动、腹部按摩、药物辅助等方式缓解。便秘通常由产后胃肠功能恢复缓慢、饮食结构不合理、活动量不足、药物副作用等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，可食用西蓝花、燕麦、火龙果、芹菜等食物，每日饮水量建议超过1500毫升，避免辛辣刺激性食物。
术后早期下床活动能帮助胃肠功能恢复，建议每天进行3-4次床边行走，每次5-10分钟，根据身体耐受度逐渐增加活动量。
顺时针按摩脐周区域有助于刺激肠蠕动，手法需轻柔避开手术切口，每次按摩5分钟，每日可重复进行2-3次。
乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物可遵医嘱使用，需注意剖腹产术后用药安全性，禁止自行使用刺激性泻药。
若便秘持续超过3天或伴随腹胀呕吐等症状，应及时就医排除肠梗阻等并发症，哺乳期用药需严格遵循医师指导。
