荨麻疹患者应避免食用海鲜、辛辣刺激食物、酒精及含添加剂食品，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。建议及时就医明确过敏原，严格忌口并记录饮食日志。
海鲜类食物如鱼虾蟹贝可能诱发组胺释放，加重皮肤瘙痒和风团症状，急性发作期需严格禁食。
氯雷他定可阻断H1受体缓解瘙痒，西替利嗪适用于慢性荨麻疹，依巴斯汀对顽固性病例有效，均需医生评估后使用。
避免抓挠皮损部位，穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，室内保持适宜湿度。
部分患者对坚果、芒果等食物过敏，建议进行过敏原检测，发作期间忌食腌制食品及含防腐剂的加工食品。
保持规律作息与情绪稳定有助于病情控制，若出现喉头水肿等严重过敏反应需立即急诊处理。
