脚扭伤可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛和炎症，也可外用云南白药喷雾剂帮助消肿止痛。
1、双氯芬酸钠
双氯芬酸钠是非甾体抗炎药，能有效减轻扭伤后的肿胀和疼痛，适用于轻度至中度疼痛。
2、布洛芬
布洛芬具有抗炎镇痛作用，可缓解脚扭伤引起的局部炎症反应，适合短期使用。
3、对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚主要用于缓解扭伤后的疼痛症状，但对炎症控制效果较弱。
4、云南白药喷雾剂
云南白药喷雾剂为中成药，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可直接喷洒于患处。
脚扭伤后建议立即停止活动并冰敷，48小时后可热敷促进恢复，若疼痛持续或加重应及时就医检查。
