产后回奶可以适量吃韭菜、山楂、麦芽、薄荷等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
韭菜含有硫化物，可能抑制催乳素分泌；山楂富含有机酸，有助于减少乳汁分泌；麦芽中的麦角胺成分具有回奶作用；薄荷的清凉特性可能影响泌乳反射。
二、药物
维生素B6片通过调节多巴胺抑制催乳素；己烯雌酚片为雌激素制剂可直接抑制泌乳；溴隐亭片是多巴胺受体激动剂；生麦芽煎剂属于传统中药回奶方剂。
回奶期间应避免高蛋白汤水摄入，穿戴合适胸衣避免刺激，出现乳房胀痛需及时就医处理。
