抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理社会因素、神经生化异常、脑结构改变等原因引起。
认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，人际关系疗法改善社交功能，心理动力学疗法探索潜在心理冲突。心理治疗适用于轻中度抑郁症，需由专业心理医生进行。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂如安非他酮。药物需在精神科医生指导下使用。
重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑神经活动，电抽搐治疗用于难治性抑郁症，光照疗法对季节性抑郁有效。物理治疗需在医院专业设备下进行。
规律运动可增加脑内啡肽分泌，均衡饮食保证营养摄入，保持社交活动减少孤独感，培养兴趣爱好转移注意力。生活方式改变作为辅助治疗手段。
抑郁症患者应遵医嘱规范治疗，家属需给予充分支持理解，定期复诊评估疗效，出现自杀倾向需立即就医。
