阴茎短小可通过生活方式调整、激素治疗、心理干预、手术矫正等方式改善。阴茎短小可能由遗传因素、激素水平异常、心理因素、先天性发育不良等原因引起。
1、生活方式调整适当进行凯格尔运动有助于增强盆底肌群力量，保持适度运动和控制体重可减少腹部脂肪对阴茎视觉长度的影响。避免穿过紧的内裤压迫生殖器区域。
2、激素治疗青春期前确诊的雄激素缺乏症可采用睾酮替代治疗，可能与下丘脑-垂体病变或睾丸功能障碍有关，常伴随第二性征发育迟缓。需在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物。
3、心理干预体象障碍或焦虑抑郁导致的感知异常需接受心理咨询，可能与童年创伤或错误认知有关，表现为过度关注尺寸而忽视功能。可通过认知行为疗法改善心理状态。
4、手术矫正先天性小阴茎畸形可考虑阴茎延长术，可能与染色体异常或5α-还原酶缺乏有关，常伴有尿道下裂等畸形。手术方式包括耻骨前脂肪切除术、阴茎悬韧带松解术等。
建议避免自行使用市售增大产品，成年男性阴茎勃起后超过7厘米即具备正常功能，过度关注尺寸可能影响生活质量，必要时可至泌尿外科或男科就诊评估。
