下巴两侧反复起痘痘可能与皮脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌紊乱、毛囊炎等原因有关，可通过调整饮食、规范护肤、药物干预等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成粉刺。使用含烟酰胺或水杨酸的控油洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤。
彩妆残留、手机接触等易导致细菌滋生。每日用温和氨基酸洁面乳清洗，炎症期可选择夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用抗生素。
女性经期前雄激素升高会加剧痤疮。口服短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合红蓝光治疗改善炎症。
金黄色葡萄球菌感染可能导致脓疱型痤疮。阿达帕林凝胶联合多西环素片治疗，严重者可考虑光动力疗法。
减少高糖乳制品摄入，毛巾枕套定期消毒，若痘痘持续三个月未缓解需排查多囊卵巢综合征等原发病。
