脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脱发通常由遗传因素、激素变化、营养不良、疾病因素等原因引起。
保证充足睡眠，减少精神压力，均衡摄入蛋白质、铁、锌等营养素有助于改善脱发。避免频繁染发烫发等化学刺激。
米诺地尔通过扩张头皮血管促进毛发生长，非那雄胺可抑制雄激素对毛囊的损害，环丙孕酮适用于女性雄激素性脱发，使用前需遵医嘱评估。
低强度激光疗法可刺激毛囊活性，微针治疗帮助药物渗透，二者均需在专业机构进行。不建议自行购买仪器操作。
毛发移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发区，分为FUT和FUE两种术式，适合毛囊已坏死的稳定期脱发患者。
适量补充含优质蛋白和维生素B族的食物，避免过度牵拉头发。若脱发面积持续扩大或伴随红肿瘙痒，应及时到皮肤科就诊。
