问题描述
肝脏是人体最大的实质性器官，主要功能有代谢解毒、胆汁分泌、凝血因子合成、免疫防御等。
肝脏参与糖类、蛋白质和脂肪代谢，能将有毒物质转化为无毒或低毒化合物。
肝细胞每日分泌胆汁帮助消化吸收脂类物质，同时排泄胆固醇和胆红素。
肝脏合成纤维蛋白原、凝血酶原等凝血因子，维持正常止血功能。
肝脏内的库普弗细胞能清除血液中的病原体和衰老红细胞。
保持规律作息和均衡饮食有助于维护肝脏健康，避免过量饮酒和高脂饮食。
