恐怖性焦虑障碍是一种以持续、过度的恐惧和回避特定对象或情境为特征的精神障碍，属于焦虑障碍的亚型，主要包括特定恐怖症、社交焦虑障碍、广场恐怖症等类型。
1、特定恐怖症对特定事物或情境产生强烈恐惧，如恐高症、动物恐惧症，常伴随心悸、出汗等生理反应，可通过认知行为疗法和暴露疗法干预。
2、社交焦虑障碍对社交场合产生病理性恐惧，表现为脸红、颤抖等症状，可能与遗传和童年创伤有关，需结合心理治疗和抗焦虑药物改善。
3、广场恐怖症对难以逃离的开放空间产生恐慌，常伴发惊恐发作，与杏仁核过度激活相关，需采用系统脱敏疗法联合5-羟色胺再摄取抑制剂治疗。
4、疾病相关因素神经递质失衡、家族遗传史、创伤事件是主要诱因，患者可能出现预期性焦虑和回避行为，严重时需接受精神科专业评估。
保持规律作息和适度运动有助于缓解症状，若出现持续功能损害应及时至精神心理科就诊，避免自行服用镇静类药物。
