半月板囊肿可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、开放手术等方式治疗。半月板囊肿通常由半月板损伤、关节退行性变、慢性劳损、先天性发育异常等原因引起。
适用于无症状或症状轻微者，包括减少膝关节负重、佩戴支具、物理治疗如超声波或热敷，可缓解疼痛并延缓病情进展。
在超声引导下注射糖皮质激素或透明质酸钠，适用于囊肿较小且伴有明显滑膜炎者，能短期缓解肿胀和疼痛症状。
通过微创技术切除囊肿并修复半月板损伤，适用于囊肿较大或合并半月板撕裂者，术后恢复快且并发症少。
仅用于囊肿巨大或关节镜无法处理的复杂病例，需完整切除囊肿并重建半月板结构，但创伤较大且恢复期长。
建议避免长期蹲跪或剧烈运动，加强股四头肌锻炼，术后需遵医嘱进行阶段性康复训练。
