如何袪湿热

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对于湿热的患者来说，可以首先从生活习惯，饮食习惯，居住环境进行调整，平时生活中少吃或不吃辛辣刺激性的食物及甜食，另外的话，不要熬夜，保证充足的睡眠，尽量避免居住在湿热的潮湿的地方，除此之外，还可以在生活中多吃一些具有清热，利湿解毒的食物，比如说像苦瓜，冬瓜，玉米这些。 对于一些湿热比较严重的患者来说，也可以在医生的指导下适当的用相关的药物治疗，这样的话都能够有利的祛湿热。