一般情况下断奶以后回奶都是一种特别痛苦的事情，所以还是可以买一些麦芽来熬水喝，不然奶憋得胀的话会导致乳腺增生的。建议如果出现硬块或者血块是乳汁淤积导致的，多热敷，多按摩胸部，每天都要热敷按摩。
戒奶时，不要自己进行挤压乳汁，有挤出就有再产生乳汁，不一定要吃回奶片，而发胀严重时再进食回奶片而有吸出血来，是吸过度引起，需要及时停止，暂时要清淡低营养饮食。
断奶要吃回奶的药，以免乳汁淤积容易造成乳腺炎，乳房内的奶要挤出来，以免涨奶引起发烧
回奶药回奶即人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。要断奶，最好循序渐进。每天减少母乳的次数，母亲少喝汤水，母乳就会减少的。可以挤的，但不完全排空为好！
