粉瘤（皮脂腺囊肿）患者需注意保持皮肤清洁、避免挤压刺激、观察肿块变化、及时就医处理。
1、清洁护理
每日用温和清洁剂清洗患处及周围皮肤，避免细菌感染导致囊肿发炎，洗澡时避免用力搓揉囊肿部位。
2、避免刺激
勿自行挤压或针刺囊肿，防止内容物渗出引发感染，衣物选择宽松透气材质减少摩擦。
3、观察变化
记录囊肿大小、颜色、疼痛感变化，若出现红肿热痛或快速增大应立即就诊。
4、医疗干预
感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，反复发作需手术切除。
饮食宜清淡少油腻，适当补充维生素A和锌元素，囊肿未感染时可热敷促进吸收，但出现炎症时禁用热敷。
