鼻炎患者适量补充维生素C有助于缓解症状，维生素C主要通过减轻炎症反应、增强免疫力、改善鼻腔黏膜屏障功能、降低组胺释放等机制发挥作用。
维生素C具有抗氧化作用，能抑制鼻腔炎症因子释放，减轻黏膜水肿。急性发作期可配合使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等抗炎药物。
维生素C促进白细胞功能，帮助抵御病原体感染。对于反复感冒诱发的鼻炎，可联合使用玉屏风颗粒等免疫调节剂。
维生素C参与胶原蛋白合成，有助于修复受损的鼻黏膜上皮。慢性鼻炎患者可配合生理性海水鼻腔冲洗保持黏膜湿润。
维生素C通过抑制肥大细胞脱颗粒，减少组胺等过敏介质释放。过敏性鼻炎发作时可联合使用西替利嗪等抗组胺药物。
日常建议多食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物，避免过量补充引起胃肠不适，合并鼻息肉或严重鼻塞需及时耳鼻喉科就诊。
