整个牙龈红肿可能由牙龈炎、牙周炎、创伤性刺激、全身性疾病等因素引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、局部处理、病因治疗等方式缓解。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿出血。每日使用巴氏刷牙法清洁，配合牙线及氯己定含漱液，医生可能开具甲硝唑片、阿莫西林胶囊、碘甘油等药物。
2、牙周炎牙周袋形成伴牙槽骨吸收，与厌氧菌感染有关，常见牙齿松动和口臭。需进行龈下刮治，医生可能开具多西环素片、米诺环素软膏、替硝唑片等药物控制感染。
3、创伤性刺激硬物刺伤或不当刷牙导致机械损伤，可能形成局部血肿。暂停使用损伤源，用生理盐水含漱，医生可能开具康复新液、西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、全身性疾病白血病、维生素C缺乏等系统疾病可能表现为牙龈广泛红肿。需检测血常规等指标，针对原发病治疗，医生可能根据情况使用维生素C片、环孢素软胶囊、醋酸泼尼松片等药物。
避免进食辛辣刺激食物，选用软毛牙刷轻柔清洁，若红肿持续超过3天或伴随发热需及时就诊口腔科。
