慢性单纯性咽炎通常需要治疗，但具体方案需根据症状严重程度决定，主要干预方式包括生活调整、局部用药、中医调理及病因治疗。
减少辛辣刺激食物摄入，保持室内湿度，避免过度用嗓，有助于缓解咽部干燥和异物感。
可使用复方硼砂含漱液、地喹氯铵含片或西吡氯铵含片，这类药物能减轻黏膜炎症，可能与反复感染、理化刺激等因素有关，常表现为咽痒、咳嗽等症状。
辩证选用金银花、胖大海等中药代茶饮，或进行穴位贴敷治疗，适用于长期咽部不适但无急性感染的情况。
若由鼻窦炎、胃食管反流等疾病引发，需针对原发病治疗，可能与病原体持续刺激、胃酸反流等因素有关，常伴随鼻后滴漏、反酸等症状。
日常建议戒烟限酒，避免接触粉尘等刺激物，症状持续加重时应及时耳鼻喉科就诊。
