容易射精可能由心理压力、敏感度增高、前列腺炎、阴茎背神经敏感等原因引起，可通过行为训练、药物治疗、心理疏导等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或紧张可能干扰射精控制，建议通过放松训练或心理咨询缓解情绪压力，无须药物干预。
2、敏感度增高局部刺激过度可能导致阈值降低，减少摩擦刺激并使用厚质避孕套有助于延缓射精。
3、前列腺炎可能与细菌感染或充血有关，常伴尿频、会阴胀痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4、神经敏感阴茎背神经过度敏感需通过专业检查确认，必要时采用局部麻醉凝胶或选择性背神经阻断术治疗。
日常避免过度手淫，增加深蹲等盆底肌训练，若症状持续需至泌尿外科或男科就诊评估。
