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怎么缓解近视加深

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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压制好视力淡化的最好的方法就是以防用眼疲劳,留意用眼卫生。如果您目前已经有近视眼的情况的话,必须留意佩带眼镜,因为佩带眼镜的话,可以协助您压制近视眼的淡化。平常如果感觉眼睛疲劳的情况下,还可以适当的做点眼保健操,也可以协助您,压制近视眼的淡化。必须强调声明保持良好的心态,保证充足的睡眠,忌辛辣刺激食物。

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