腹泻的危害主要包括轻度脱水、电解质紊乱、继发营养不良及严重感染性休克，长期未干预可能引发多器官功能障碍。
1、轻度脱水频繁排便导致体液丢失，表现为口渴、尿量减少。可通过口服补液盐纠正，避免含糖饮料加重渗透性腹泻。
2、电解质紊乱钠钾等电解质随水样便流失，可能引发肌无力或心律失常。需检测血电解质水平，必要时静脉补充氯化钠或氯化钾溶液。
3、营养不良肠道吸收功能受损导致蛋白质、维生素缺乏。慢性腹泻患者应增加易消化食物如米粥、香蕉，配合胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
4、感染性休克细菌毒素入血引发全身炎症反应，需紧急使用左氧氟沙星、蒙脱石散等控制感染，同时进行液体复苏治疗。
建议腹泻超过48小时或伴发热、血便时立即就医，日常注意饮食卫生与手部清洁，避免生冷食物刺激胃肠黏膜。
