喉咙一直疼痛可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
减少说话时间，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润有助于缓解喉咙不适。每日饮用温水或蜂蜜水可舒缓黏膜。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；病毒感染可用利巴韦林；过敏性喉炎需配合氯雷他定等抗组胺药。
雾化吸入布地奈德混悬液可减轻炎症，慢性疼痛患者可采用超短波理疗促进局部血液循环。
扁桃体周围脓肿需切开引流，反复发作的慢性扁桃体炎可考虑扁桃体切除术，术后需严格禁声休养。
持续疼痛超过两周或伴随发热、呼吸困难时需及时耳鼻喉科就诊，日常可食用雪梨、银耳等润喉食物，避免接触烟雾等刺激物。
