月经推迟半个月可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
1、妊娠育龄期女性停经需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG，确诊后需遵医嘱进行产前检查。
2、内分泌失调长期熬夜、压力过大可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经延迟，可通过调节作息、减轻压力改善。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍等药物调节。
4、卵巢早衰40岁前出现卵巢功能衰退，与遗传、免疫等因素相关，表现为潮热、阴道干涩，需补充雌孕激素如戊酸雌二醇片。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，若持续闭经超过3个月应及时就诊妇科检查激素水平。
