感冒症状通常按鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热乏力的顺序出现，症状发展从早期到终末期可分为上呼吸道刺激、炎症扩散、全身反应三个阶段。
病毒侵入鼻黏膜导致充血水肿，鼻腔分泌物增多，表现为清水样鼻涕。可选用生理盐水冲洗鼻腔，药物可选氯苯那敏、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂。
炎症向下蔓延至咽部淋巴组织，伴随吞咽疼痛。建议温盐水漱口缓解症状，药物可用西地碘含片、西瓜霜润喉片或乙酰氨基酚镇痛。
气道黏液分泌增加刺激咳嗽反射，初期干咳逐渐转为排痰性咳嗽。可饮用蜂蜜水润喉，药物选择右美沙芬、氨溴索或愈创甘油醚。
病毒血症引发全身炎症反应，体温调节中枢紊乱。需保持水分摄入，药物推荐布洛芬、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊。
感冒期间建议每日饮水超过1500毫升，保持室内空气流通，若高热超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
