阴道干涩可能由激素水平下降、阴道炎、心理因素、药物副作用等原因引起，可通过局部保湿、抗感染治疗、心理疏导、调整用药等方式改善。
1、激素水平下降围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜萎缩，表现为干涩、灼热感。建议使用阴道保湿剂如透明质酸凝胶，或遵医嘱短期应用雌三醇乳膏。
2、阴道炎症细菌性阴道病或萎缩性阴道炎可能破坏阴道微环境，通常伴随异常分泌物或瘙痒。需进行白带常规检查，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物。
3、心理因素焦虑抑郁等情绪问题可能抑制性兴奋相关腺体分泌。建议通过心理咨询缓解压力，配偶配合改善亲密行为前的安抚时间。
4、药物影响抗组胺药、抗抑郁药等可能抑制黏膜分泌。需由医生评估原发病用药必要性，必要时更换为对分泌功能影响较小的替代药物。
日常避免过度清洁会阴区，可适量摄入亚麻籽、豆浆等植物雌激素食物，穿着棉质透气内裤减少摩擦刺激。
