现在眼睛干涩的发病率是非常高的。特别是近几年来，随着手机电脑以及各种电子产品的广泛应用，干眼症的发病率也在直线上升，出现眼睛干涩之后，最好还是局部进行热敷进行睑板腺的按摩。
同时，最好还是用一下人工泪液，现在用的比较多的就玻璃酸钠滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液，这些效果都不错，能够明显的补充泪液的水液层，但是并不能够去根。
所以一定要从根本原因上进行治疗，出现这个情况之后，千万不要在长时间盯着手机电脑的屏幕，这样非常容易出现重度干眼症，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，这样才能够明显缓解症状。
