痛经可以遵医嘱使用当归调理。当归具有活血调经功效，适用于血虚或血瘀型痛经，但需排除器质性疾病后使用。
当归含挥发油及阿魏酸等成分，能缓解子宫平滑肌痉挛，改善气血运行不畅导致的经期腹痛。
对经血色暗、有血块的血瘀型痛经效果较好，气血虚弱型可配伍黄芪，湿热型痛经则不适用。
可选用当归片、当归颗粒等中成药制剂，或配伍川芎、白芍等药材煎服，需避开经量过多时期。
子宫内膜异位症等器质性疾病需优先治疗，长期服用可能影响凝血功能，服药期间忌食生冷。
痛经期间建议热敷下腹部，适量饮用姜糖水，避免剧烈运动，若疼痛持续加重需排查妇科疾病。
