肝气虚的症状主要包括情绪低落、疲劳乏力、头晕目眩、胁肋隐痛等，发展过程可能从早期轻微不适逐渐加重。
肝气不足可能导致情志不畅，表现为长期抑郁或焦虑，可通过疏肝理气的中药如柴胡疏肝散配合心理疏导改善。
肝主筋脉功能减弱时会出现持续倦怠感，伴随四肢酸软，建议使用黄芪建中汤补益肝气，同时保证充足睡眠。
肝血不能上荣头目时可引发眩晕，天麻钩藤颗粒可平肝潜阳，需避免过度用眼和突然体位变化。
肝经循行部位出现闷胀疼痛，逍遥丸能缓解肝郁气滞症状，热敷肝区也有一定帮助。
日常可适量食用枸杞、红枣等补肝食材，避免熬夜和情绪激动，若症状持续需进行肝功能检查。
