高血压引起头疼可通过调整生活方式、监测血压、合理用药、紧急就医等方式治疗。高血压头疼通常由血压骤升、脑血管痉挛、动脉硬化、颅内压增高等原因引起。
减少钠盐摄入，每日不超过5克；保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减轻交感神经兴奋性；肥胖者需控制体重，体重每下降5公斤可降低收缩压5毫米汞柱。
每日晨起、睡前定时测量血压并记录，警惕血压超过140/90毫米汞柱的情况。动态血压监测可发现隐匿性高血压，血压波动大时应增加测量频率。
钙通道阻滞剂如氨氯地平可扩张血管，血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利减轻心脏负荷，利尿剂如氢氯噻嗪促进钠水排泄。需遵医嘱联合用药避免耐药。
当头疼伴恶心呕吐、视物模糊或血压超过180/120毫米汞柱时，提示高血压危象，可能与脑出血、高血压脑病等因素有关，须立即拨打急救电话。
高血压患者应保持低脂低盐饮食，每周进行快走、游泳等有氧运动，避免情绪波动诱发血压升高，定期复查心脑血管情况。
