距骨软骨损伤怎么办

Question

距骨软骨损伤怎么办

Answer 1

距骨软骨损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。距骨软骨损伤通常由外伤、慢性劳损、关节退变、先天性发育异常等原因引起。

1、休息制动

急性期需完全避免负重活动，使用支具或石膏固定踝关节4-6周，减少软骨面摩擦。

2、物理治疗

急性期后可采用超声波、冲击波等理疗促进软骨修复，关节活动度训练预防僵硬。

3、药物治疗

口服氨基葡萄糖营养软骨，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，外用非甾体抗炎药缓解疼痛。

4、手术治疗

关节镜下微骨折术适用于局限性损伤，大面积损伤需软骨移植或距骨截骨矫形。

康复期应选择游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重减轻关节负荷，补充维生素D和钙质帮助骨骼修复。